Détendez votre corps et votre esprit
avec la sophro-relaxation


La sophro-relaxation est un véritable soin permettant de vous emmener dans une bulle de sérénité, un moment pour vous retrouver avec vous-même, et vous aider à détendre le corps et l'esprit.
Cette méthode permet de reprogrammer manuellement certains points cutanés et sous-cutanés dans le but de ré-équilibrer votre corps.
Ce protocole particulier vous permet de lâcher vos tensions, diminuer votre anxiété et oublier vos insomnies.

La reprogrammation du corps s'effectue par étirement de la peau. L’information tactile retourne au cerveau et est enregistrée. Le cerveau s’autorégule, ce qui entraîne la levée des tensions.

Après la séance, vous ressentirez déjà
une nette amélioration de votre état général.



A qui s'adresse la sophro-relaxation ?

La sophro-relaxation est adaptée à tout public (du bébé aux plus âgés).


Déroulé de la séance de relaxation
Durée : 1 heure

La séance se déroule en position allongée. Vous êtes habillé(e) avec un vêtement fin.
Une séance suffit en général, mais 3 ou 4 séances peuvent être nécessaires dans certains cas.

Cette méthode ne présente aucune contre-indication 

mais elle nécessite quelques consignes :

 Le repos est fortement recommandé.
Le sport est déconseillé pendant les quelques jours suivant la séance.
Il faut éviter de se masser, se frotter ou se gratter durant 3 jours.


Tarifs
Séance adulte 60€ 
Séance enfant 50€ 



Agnès Dumaitre, Gestion des douleurs, tendinites, douleurs chroniques, mal de dos, niromathé, méthode douce, migraine, troubles fonctionnels, maux de ventre, entorses, lumbagos, sciatique, torticolis, sommeil, anxiété, bébé,
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