Interventions en entreprise
C'est un moment de bien-être que vous accordez à vos salariés et qui s'adapte à tous.
Chaque personne vit sa propre expérience en tant qu'individu et des bénéfices communs sont ressentis au sein de l'entreprise :
* Motivation accrue,
* Efficacité des collaborateurs,
* Cohésion d'équipe,
* Amélioration du climat social,
* Meilleure adaptation aux changements,
* Image de marque employeur bienveillante,
* Dynamique autour de la QVT
Sophrologie
Comprendre les émotions et savoir les réguler par la respiration
et la visualisation positive pour favoriser le bien-être au travail
Séance d'une heure, en salle avec des chaises
Sophro-balade
Développer leur mieux être, leur détente, leur relaxation,
le temps d'une balade à l'extérieur
Séance d'une heure
Massages visage, crâne ou mains
Se libérer des tensions physiques et de la fatigue nerveuse
Séance de 15-30 minutes
Ateliers thématiques
Confiance en soi, gestion du stress, motivation des équipes,
image de soi, communication non violente