Week-end bien-être

COMPLEXE HOTELIER CÔTE OCEAN
3 JOURS, 2 NUITS
DU VENDREDI 15h AU DIMANCHE 15h
Angoulin sur Mer - près de La Rochelle

Proposé aux femmes et aux hommes de plus de 18 ans
Venez vous ressourcer auprès de la mer, dans un complexe de vacances tout confort, en profitant d'un accompagnement personnalisé.
Sur 3 jours, je vous propose de vous guider pour prendre soin de votre corps, de votre mental et de votre énergie, avec différentes méthodes. Entre conseils et partages, vous allez découvrir comment augmenter votre bien-être au quotidien !
Renseignements complémentaires et Réservation
Agnès : 06 10 65 54 72
https://cote-ocean.com
PAXTON MARNE LA VALLEE
2 JOURS, 1 NUIT
DU SAMEDI 9h AU DIMANCHE 18h
Férrières en Brie

Proposé aux femmes et aux hommes de plus de 18 ans
Venez vous ressourcer dans un hôtel spa raffiné près de Marne la Vallée et profiter d'un accompagnement personnalisé.
Sur deux jours, je vous propose une bulle hors du temps pour prendre soin de vous  !
Un moment pour vous détendre, vous retrouver, vous autoriser à lâcher prise et à trouver des ressources pour vous remplir de bien-être, de joie, de bonnes sensations...
Renseignements complémentaires et Réservation
Agnès : 06 10 65 54 72
https://paxton-mlv.com/boutique

Dates et thèmes 2025
Week-end Côté Océan

 * 16-17-18 mai : Réduire son stress
* 20-21-22 juin : Augmenter sa confiance en soi
* 19-20-21 septembre : Booster son énergie
* 10-11-12 octobre : Dynamiser sa positive attitude
* 7-8-9 novembre : Se positionner dans sa mission de vie

Tarifs Week end Côté Océan

420 € par personne en chambre de deux
480 € en chambre single
Le tarif comprend :
* Hébergement en pension complète (hors boissons, hors déjeuner du dimanche),
* Séance de sophrologie, sophro-balade, réveil musculaire, soin énergétique, séance de Spa
* Conférences sur le thème et atelier créatif

Votre lieu de week-end

Côté Océan - Angoulins
Un concept original qui vous offre le confort et les équipements d’une résidence 3 étoiles, le service familial et attentionné d’une équipe jeune et dynamique. Un bistrot à la carte de saison élaborée avec soin pour vos déjeuners et dîners. Un emplacement de choix, à 5 minutes à pied de la mer et à 10 km de La Rochelle, à 2h30 de Paris en train.

Date Retraite Zen

 Pour le moment une seule date
7-8 juin 2025

Tarifs Retraite Zen

310 € par personne en chambre de deux
350 € en chambre single
Le tarif comprend :
* Hébergement en pension complète (hors boissons)
* Séance de sophrologie, sophro-balade, réveil musculaire,  Spa
* Conférences sur le thème et atelier créatif

Votre lieu de retraite

Paxton MLV - Ferrières en Brie
Dans un écrin raffiné alliant design et confort, son jardin arboré et paysagé est une bulle de déconnexion pour un moment de détente et de volupté. A proximité de Paris, près du centre commercial Val d’Europe, de la Vallée Village et du parc d’attraction mondialement connu Disneyland Paris, le Paxton Paris Marne La Vallée est une expérience.

Programme des week-ends
Coté Océan à Angoulins sur Mer

Vendredi
Se reconnecter à soi

Arrivée à partir de 15h : Accueil et installation dans les chambres
17h : Présentation du séjour et conférence sur le thème du week-end
19h : Apéro Plage et exercices
20h : Dîner à l'hôtel
21h30: Méditation du soir et échanges

Samedi
Se détendre et expérimenter
son mieux-être

7h30 – 9h : Petit-déjeuner libre
9h : Réveil musculaire
9h30 : Séance de sophrologie
11h00 – 12h30 :  Soin énergétique ou Spa
12h30 : Déjeuner au restaurant
14h : Atelier expérimentation sur le thème
16h - 18h30 : Soin énergétique ou Spa
20h : Dîner à l'hôtel
21h30: Soirée jeux de développement personnel

Dimanche
Se sentir serein(e)

7h30 – 9h : Petit-déjeuner libre
9h : Sophro–balade
12h30 : Déjeuner à La Rochelle
15h : Fin du week-end

Programme de la Retraite Zen
au Paxton MLV

























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