Week-end bien-être

COMPLEXE HÔTELIER CÔTÉ OCÉAN
3 JOURS, 2 NUITS
DU VENDREDI 15h AU DIMANCHE 15h
Angoulin sur Mer - près de La Rochelle

Proposé aux femmes et aux hommes de plus de 18 ans
Venez vous ressourcer auprès de la mer, dans un complexe de vacances tout confort, en profitant d'un accompagnement personnalisé.
Sur 3 jours, je vous propose de vous guider pour prendre soin de votre corps, de votre mental et de votre énergie, avec différentes méthodes. Entre conseils et partages, vous allez découvrir comment augmenter votre bien-être au quotidien !
Renseignements complémentaires et Réservation
Agnès : 06 10 65 54 72
https://cote-ocean.com
PAXTON MARNE LA VALLÉE
2 JOURS, 1 NUIT
DU SAMEDI 9h AU DIMANCHE 18h
Férrières en Brie

Proposé aux femmes et aux hommes de plus de 18 ans
Venez vous ressourcer dans un hôtel spa raffiné près de Marne la Vallée et profiter d'un accompagnement personnalisé.
Sur deux jours, je vous propose une bulle hors du temps pour prendre soin de vous  !
Un moment pour vous détendre, vous retrouver, vous autoriser à lâcher prise et à trouver des ressources pour vous remplir de bien-être, de joie, de bonnes sensations...
Renseignements complémentaires et Réservation
Agnès : 06 10 65 54 72
https://paxton-mlv.com/boutique

Dates et thèmes 2026
Week-end Côté Océan

 * 12-14 juin 2026 : Se reconnecter à soi pour se sentir mieux 

Tarifs Week end Côté Océan

480 € 
Le tarif comprend :
* Hébergement dans une maison commune en pension complète (hors boissons, hors déjeuner du dimanche),
* Sophrologie, yoga, réveil musculaire, soin énergétique, séance de Spa, cercle de paroles, soirée musicale et jeux bien-être

Votre lieu de week-end

Côté Océan - Angoulins
Un concept original qui vous offre le confort et les équipements d’une résidence 3 étoiles, le service familial et attentionné d’une équipe jeune et dynamique. Un délicieux bistrot avec une carte de saison élaborée avec soin pour vos déjeuners et dîners. Un emplacement de choix, à 5 minutes à pied de la mer et à 10 km de La Rochelle, à 2h30 de Paris en train.

Date Retraite Zen


D'autres dates arriveront très prochainement.
Restez connectés !

Tarifs Retraite Zen

310 € par personne en chambre de deux
350 € en chambre single
Le tarif comprend :
* Hébergement en pension complète (hors boissons)
* Séance de sophrologie, sophro-balade, réveil musculaire,  Spa
* Conférences sur le thème et atelier créatif

Votre lieu de retraite

Paxton MLV - Ferrières en Brie
Dans un écrin raffiné alliant design et confort, son jardin arboré et paysagé est une bulle de déconnexion pour un moment de détente et de volupté. A proximité de Paris, près du centre commercial Val d’Europe, de la Vallée Village et du parc d’attraction mondialement connu Disneyland Paris, le Paxton Paris Marne La Vallée est une expérience.

Programme des week-ends
Coté Océan à Angoulins sur Mer

Vendredi
Se reconnecter à soi

Arrivée à partir de 15h : Accueil,  installation dans les chambres et piscine
17h : Présentation du groupe et du séjour
19h : Yoga et sophrologie sur la plage et apéro
20h : Dîner à l'hôtel
21h30: Méditation du soir et échanges

Samedi
Se détendre et expérimenter
son mieux-être

8h : Petit-déjeuner 
9h : Yoga
10h : Séance de sophrologie
11h :  Cercle de paroles
13h : Déjeuner au restaurant
16h : Soin énergétique
17h : Yoga 
18h : Auto massage 
19h : Apero conférence bien-être
20h : Dîner à l'hôtel
21h30: Soirée jeux de développement personnel

Dimanche
Se sentir serein(e)

7h30 – 9h : Petit-déjeuner libre
9h : Yoga et Sophro–balade sur la plage de Chatelaillon
12h30 : Déjeuner à La Rochelle
15h : Fin du week-end

Programme de la Retraite Zen
au Paxton MLV